Основы безопасности на воде

Фото: www.zhigulevsk.org


Наступил летний сезон - сезон отпусков и отдыха. Всем известно, что лучший отдых в жаркий летний день - у воды. Это плавание, рыбалка, игры в воде и катание на лодках. Но, к сожалению, вода может не только доставлять удовольствие, но и привести к трагическим последствиям. С наступлением купального сезона увеличивается количество несчастных случаев, даже на самых безопасных мелких водоемах. В чем причина гибели людей? В подавляющем числе несчастных случаев - в нарушении правил безопасного поведения на воде: купание в состоянии алкогольного опьянения и купание в запрещенных местах. Нарушители создают большие проблемы спасателям и в первую очередь, самим себе. Каждый может оказаться в ситуации, когда исключительно от умелых действий будет зависеть его собственная жизнь и жизнь находящегося рядом человека. Поэтому необходимо знать основные правила безопасного поведения на водоемах и способы помощи утопающим.

Прежде всего, подумайте о собственной безопасности, иначе у вас не будет возможности оказать помощь другим.

1. Купайтесь только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где в случае беды вам помогут спасатели. В непроверенном водоеме могут быть водовороты, глубокие ямы, густые водоросли, холодные ключи, коряги, сильное течение, захламленное дно, что может привести к травме, а ныряние - к гибели.

2. Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Это основная причина гибели людей на воде.

3. Не подплывайте к близко идущим (стоящим на якоре, у причалов) судам, катерам, лодкам, плотам, не ныряйте под них: вас может затянуть под днище, винты, ударить бортом, захлестнуть волной.

4. Соблюдайте правила пользования лодками и другими плавательными средствами: не перегружайте их, не раскачивайте, не прыгайте с них в воду. Залезть в лодку надо со стороны носа или кормы, чтобы не опрокинуть ее. Помните, что кто-то из находящихся в лодке может не уметь плавать.

5. Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами, досками, если не умеете плавать. Даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.

6. Если не умеешь плавать, заходи в воду только по пояс.

7. Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв - это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель.

8. Не допускайте шалостей на воде, связанных с нырянием и захватом купающихся, не балуйтесь на воде, не пугайте других.

9. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

10. Не купайтесь в одиночку в вечернее и ночное время суток. В темноте вы можете потерять ориентацию и заплыть слишком далеко от берега, вас могут не заметить с идущего судна, ночью простой испуг превращается в панический страх - первую причину утопления.

Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а воздуха +20 С. Купаться желательно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон и т.д. Не рекомендуется купаться раньше, чем через 1,5-2 часа после еды. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!

ЕСЛИ:

1) В воде случились судороги: свело руки или ноги. Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь.

2). Случайно хлебнули воды. Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.

3). Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, и всплывайте на поверхность.

4). Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину, и постарайтесь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками.

5). Попав в сильное течение, не теряйтесь, не плывите против потока. Плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу. Главное при самоспасании - не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения.

Если поблизости нет спасательной станции и некому прийти на помощь, кроме вас, прежде всего оцените свои возможности и, если вы уверены в своих силах:

1). Посмотрите, нет ли рядом спасательного круга или другого предмета, способного увеличить плавучесть человека (палки, доски), бросьте его на максимальное расстояние в сторону тонущего. Подплывите к нему (но не вплотную), постарайтесь успокоить и одобрить. Выясните, контролирует ли он свои действия, если тонущий не потерял самообладание, то помогите ему держаться на воде и добраться до берега, при этом он может держаться за ваши плечи.

2). Если человек потерял самообладание, то действовать надо осторожно, чтобы он не увлек вас за собой под воду. Подплыв, надо нырнуть под него и, взяв за ноги, вытолкнуть вверх, одновременно разворачивая его к себе спиной. Оказавшись сзади, захватите своей рукой обе руки тонущего под локти, приподнимите и разверните его лицом вверх над поверхностью воды, чтобы он мог дышать. Ваша вторая рука при этом остается свободной, и вы можете плыть и транспортировать тонущего к берегу.

3). Если человек уже погрузился под воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут. Подняв потерпевшего из воды и доставив его на берег, попросите находящихся поблизости людей вызвать «скорую помощь» и немедленно начинайте его реанимировать. В этом случае нужно, вытащив пострадавшего на берег, очистить ему полость рта от посторонних предметов (тина, трава и т.д.). Затем уложить его на согнутое колено животом, лицом вниз и удалить воду, попавшую в легкие и трахею, путем многократного надавливания рукой на спину. Отсутствие дыхания в течение 1-2 минут может привести к смерти пострадавшего. Основным признаком остановки сердца являются отсутствие пульса, расширенные зрачки. В этом случае следует немедленно приступить к проведению искусственного дыхания “рот в рот” и непрямого массажа сердца: 4-5 резких надавливаний на грудную клетку и затем одно вдувание воздуха (16 вдуваний в минуту, 64-90 надавливаний). Пожилым людям надавливание надо производить щадящее, маленьким детям - не ладонью, а пальцами.

 

Помните телефоны спасения! Единая дежурно-диспетчерская служба г.о. Жигулевск тел. 2-25-18, Общий номер с мобильного – 112

 
 
По теме
ПАМЯТКА по правилам поведения на воде Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма.
18.06.2018
       23 июня 2018 года в 10:00 на базе учебно-спортивного центра "Автогородок", расположенного на территории парка культуры и отдыха имени Ю. Гагарина, состоится детский праздник «Научи ребенка Правилам дорожного движения».
21.06.2018
Права человека глазами молодёжи - Администрация г.о.Жигулевск В целях реализации Государственной программы «Патриотическое воспитание граждан РФ на 2016-2020 годы» проводится конкурс для детей и молодёжи «Права человека глазами молодёжи 2018».
21.06.2018
 
newsplaceholder - Мэрия городского округа Тольятти Уважаемые жители города! Места для захоронения (подзахоронения) умерших на кладбищах,
21.06.2018
       Общественная палата Российской Федерации проводит Всероссийский конкурс по продвижению лучших практик, направленных на развитие норм здорового образа жизни в организациях Российской Федерации.
21.06.2018
 
Когда сети изнашиваются - Городские Ведомости В Тольятти состояние инженерных сетей далеко от идеала. Специалисты департамента городского хозяйства представили на комиссию по городскому хозяйству подробную информацию на этот счет.
21.06.2018
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Площадь Свободы Результаты деятельности главы города Сергея Анташева и его администрации за 2017 год тольяттинские депутаты оценили положительно Вчера на очередном заседании гордумы глава г.о.
21.06.2018 Площадь Свободы
В поисках компромисса - Городские Ведомости В администрации Ставропольского района бурно обсудили возможное строительство мусороперерабатывающего комплекса.
21.06.2018 Городские Ведомости
Сегодня, 20 июня 2018 года, врио первого вице-губернатора – председателя Правительства Самарской области Александр Нефёдов провел заседание межведомственной комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав при Прави
20.06.2018 Правительство Самарской области
В Тольятти состояние инженерных сетей далеко от идеала. Специалисты департамента городского хозяйства представили на комиссию по городскому хозяйству подробную информацию на этот счет.
21.06.2018 Городские Ведомости
Для многодетных семей, имеющих земельные наделы в микрорайоне «Жигулевское море», подыскивают другие участки.
21.06.2018 Городские Ведомости
По факту гибели молодого человека возбудили уголовное дело, следователи ищут преступников Михаил ГОРЮНОВ Чуть больше месяца назад, в День Победы 9 мая,
19.06.2018 Комсомольская Правда Самара
Сергей Гафуров вместе со своим знакомым Игорем Семиным наняли профессиональных преступников для расправы над юристом Михаил ГОРЮНОВ Силовые структуры продолжают работу по ОПГ "Законовские" ,
15.06.2018 Комсомольская Правда Самара
Exped trias 1 - Тольяттинский краеведческий музей С 3 по 13 июня 2018 года состоялась ежегодная комплексная научная экспедиция по мониторингу фауны триасовых и юрских отложений юго-востока Самарской области, организованная отделом природы СОИКМ им.
21.06.2018 Тольяттинский краеведческий музей
Цели на предстоящие годы - Городские Ведомости В Тольятти одобрили проект развития культуры на 2019-2023 годы. Как сообщила заместитель главы департамента культуры  Надежда Козлова, при его разработке учли результаты социологических исследований.
20.06.2018 Городские Ведомости
В Тольятти проходит IX фестиваль «Премьера одной репетиции» на базе театра «Дилижанс».
20.06.2018 Городские Ведомости
В Тольятти отработала летняя творческая школа. Как сообщила заместитель главы по социальным вопросам Юлия Баннова , школа работала с 7 по 17 июня на базе музыкальной школы №4 имени Свердлова.
19.06.2018 Городские Ведомости
Волейбол на ТВ - Спортивное Обозрение 21 ИЮНЯ, ЧЕТВЕРГ  09.00. Пляжный волейбол. Мужчины. Женщины. Этап «Мирового тура» категории «1 звезда» в Манавгате (Турция).
21.06.2018 Спортивное Обозрение
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Площадь Свободы Главред "ПС" побывала на одном из матчей ЧМ-2018 по футболу Скажу сразу, я не заядлый футбольный болельщик.
21.06.2018 Площадь Свободы
«Безопасные и качественные дороги»: общественники приняли участие в приемке ремонтных работ на улице Ново-Вокзальная - Администрация городского округа Самара       Улица Ново-Вокзальная стала очередным дорожным объектом в Самаре, который обновился в текущем сезоне в рамках федерального проекта «Безопасные и качественные дороги».
21.06.2018 Администрация городского округа Самара
      Улица Ново-Вокзальная стала очередным дорожным объектом в Самаре, который обновился в текущем сезоне в рамках федерального проекта «Безопасные и качественные дороги».
21.06.2018 Администрация городского округа Самара
В Новокуйбышевске ремонт дорог выполняется с опережением графика. В рамках выполнения работ по проекту «Безопасные качественные дороги» в 2018 году в г. о. Новокуйбышевск выполняется ремонт 12 участков дорог.
21.06.2018 Администрация г.о.Новокуйбышевск
21 июня в администрации Тольятти прошло очередное совещание о ходе выполненных работ по капитальному ремонту многоквартирных домов.
21.06.2018 Городские Ведомости